Kjúklingur í Tikka Masala sósu með hrísgrjónum.
Með þessum rétti hentar hvítlauksbrauð eða naan-brauð sérlega vel og eða ferskt salat.
Innihaldslýsing: Sósa: Soð, rjómi, mjólk, tómatar, tómatþykkni, kjötkraftur, sinnep, ostur (parmasan), hvítvín, hveiti, smjör, hvítlaukur, sykur, sítrónusafi, salt, krydd, gerextrakt. Pasta (31%) (hveiti, vatn), skinka (7%), sveppir (7%), beikon (7%)(rotvarnarefni (E250), bindiefni (E450), þráavarnarefni (E301)).
|
Næringargildi
|
100g
|
Í skammti 450 g
|
|
Orka
|
530kJ
127 kkal
|
2385 kJ
570 kkal
|
|
Prótein
|
6 g
|
27 g
|
|
Kolvetni
Viðbættur sykur
|
14 g
0,4 g
|
63 g
1,8 g
|
|
Fita
Þar af mettuð
|
5 g
2 g
|
23 g
9 g
|
|
Natríum
|
0,22 g
|
1 g
|
|
Salt
|
0,6 g
|
2,5 g
|
Stroganoff, nautakjöt með grænmeti í sveppasósu með kartöflumús
Ferskt salat og brauð hentar vel með þessum rétti
Innihaldslýsing: Sósa (35%): Soð, rjómi, mjólk, tómatþykkni, paprika, laukur, sinnep, sykur, salt, krydd, bindiefni (E1422), litarefni (E150). Nautgripakjöt (20%). Grænmeti (14%): Sveppir, gulrætur, blaðlaukur, laukur, paprika. Kartöflumús (31%): Vatn, mjólk, kartöfluduft, sykur, smjör.